Jumlah penduduk Kabupaten Bulungan pada tahun 2020 menurut data Sensus Penduduk Tahun 2020 mencapai 151.844 jiwa dengan jumlah penduduk laki-laki sebanyak 81.216 jiwa dan penduduk perempuan sebanyak 70.628 jiwa. Dengan luas wilayah daratan sekitar 13.181,92 km2, maka kepadatan penduduk Kabupaten Bulungan adalah sebesar 8,68 yang berarti setiap km2 wilayah Kabupaten Bulungan dihuni 8 sampai 9 orang.
